Madalena Moniz sempre mostrou ser uma jovem segura e de bem com a sua imagem. Ainda assim, e consciente de que poderia melhorar a forma física, a filha de Manuela Moura Guedes e José Eduardo Moniz tomou a decisão de mudar de hábitos alimentares.
A opção deu frutos: mesmo sem ajuda profissional, Madalena, de 21 anos, já perdeu 10 kg. “Foi uma decisão minha. Já tinha idade para começar a ter mais cuidados comigo própria, e quis mudar. Foi principalmente para me tornar uma pessoa mais saudável. Tinha um estilo de vida nada saudável, não por ter tendência para estar sempre a comer ou por comer imenso, mas porque comia mal. Mudei isso e sinto-me muito melhor e mais saudável. Não foi difícil”, revelou Madalena no evento da
Danone no restaurante Arola, no Hotel da Penha Longa, em Sintra.
A sua família tem “uma paixão por batatas fritas”, mas isso não a demove de manter a dieta. “Tive de cortar as batatas e esse tipo de coisas, mas não é difícil estar à mesa com eles…” Sorridente, Madalena confessa que agora há peças do guarda-roupa que já lhe ficam largas. “Calças, claro… Partes de cima, continuo a usar as mesmas, mas claro que já comprei peças novas!”
Certa de que o seu novo estilo de alimentação “é para continuar”, quando lhe perguntamos se também se sente mais
bonita, Madalena responde, sorrindo: “Sim, claro que sim!”
